Фруктовая диета
Фруктовая диета – одна из самых популярных и полезных диет, ведь она позволяет не только быстро похудеть, но и обогатить организм полезными витаминами и микроэлементами. На протяжении многих десятилетий к фруктовой диете прибегали женщин разных стран и народов. Ежедневное потребление фруктов помогает лучшей работы кишечника и желудка, вырабатывая необходимые ферменты для правильного функционирования организма. Существует множество вариантов фруктовой диеты. Они отличаются как по составу, так и по длительности. Можно сидеть…