Малыш кричит: «Не буду кашу!» Решаем вместе проблему вашу!
Рано или поздно каждый родитель сталкивается с проблемой, когда его любимое чадо просто отказывается есть полезную пищу, отдавая предпочтение уличным хот-догам, пицце, картошке фри, сладкой газировке и большому количеству конфет. Специалисты в этой ситуации рекомендуют не прибегать к добровольно-принудительному методу, так как положительного результата он не принесет. Малыш еще больше возненавидит овсяную кашу, котлетки на пару и компот из сухофруктов. Кроме того, для ранимых малышей это будет сильный удар по детской психике и здоровью.
Лучше всего не заострять внимание на этой ситуации, а просто пустить все на самотек. Если малыш в очередной раз отказывается кушать, стоит его просто оставить в покое и предложить поиграть, уже через несколько часов он сам попросит кушать. В том случае, когда не хочется ждать инициативы ребенка, можно прибегнуть к маленьким хитростям.
Прекрасный способ приучить ребенка к некоторым полезным блюдам – это предложить ему их приготовить. Малыш будет в восторге от процесса приготовления соуса для салата, взбивания картофельного пюре миксером или перемешиванием каши с любимыми фруктами. Он не только с удовольствием будет это все делать, но и потом все съест.
Самый интересный и волшебный способ накормить ребенка – это рассказать ему сказку. Малыш с удовольствием будет слушать сказочную историю о принцессе Сметане и ее заколдованном братце Творожке, о веселых подружках Капусте и Морковке и злостном нарушителе Картофеле, при этом все с аппетитом съедать.
Кроме того, что еда может стать сказочной, ее можно сделать веселой, достаточно красиво и оригинально оформить блюдо, чтобы заинтересовать ребенка. Смешная рожица или веселый снеговик, сделанный из сладкого творожка, веселая рожица из яичницы, картофельного пюре или макарон, овощи с твердым сыром на шпажках приведут ребенка в восторг, вряд ли он такое блюдо не захочет есть.
Еще один способ накормить любителя всего сладенького – нарисовать его обед или завтрак на бумаге. В этом случае по мере того, как малыш съедает часть своего обеда, следует зарисовывать то блюдо, которое он съел.
Различные домашние соусы и пасты также заинтересуют ребенка, он с удовольствием сам будет выдавливать сметанный или томатный соус в свое блюдо или присыпать пюре различными овощными присыпками.
Также дети с удовольствием едят в больших компаниях, для этого стоит просто пригласить соседских детишек за обеденный стол. В такой веселой и шумной компании ребенок съесть все и еще попросит добавки.
Если по соседству детишек нет, ребенка легче будет накормить в кругу своей семьи, малыш будет рад кушать то, что кушает его папа или старший братишка, а если блюда еще будут все нахваливать, то проблем с приемом пище вообще не будет. Малыши дошкольного возраста, также хорошо едят во время просмотра излюбленного мультика или чтения любимой книжки. Конечно, это крайние меры, но, как говорится, «на войне все средства хороши», к тому же вряд ли такой способ может перерасти во вредную привычку.