Диетолог Арзамасцев назвал самую полезную кашу

Диетолог Арзамасцев назвал самую полезную кашу

Не все крупы можно отнести к здоровому рациону, но большинство каш все-таки полезны для организма человека. Однако гречневая — самая полезная среди подобных. Об этом сообщил врач-диетолог Евгений Арзамасцев.   Медик рассказал о ее пользе. Она содержит большое количество белка, большое количество железа. Она по факту сложная и из нее не сделать кашу быстрого приготовления,…

Домашний, химический способ восстановить необгораемое жало паяльника

Домашний, химический способ восстановить необгораемое жало паяльника

Так или иначе, долговечное и необгораемое жало современных паяльников, периодически выходит из строя. А именно – покрывается стойкой оксидной пленкой, в результате чего перестает смачиваться припоем. Механическим путем эту оксидную пленку крайте тяжело удалить и есть большая вероятность испортить полностью жало, содрав вместе с пленкой защитное покрытие, которое как раз и не дает обгорать всему…

Новинки от Вернель: бренд пополняет линейки кондиционеров новыми ароматами

Новинки от Вернель: бренд пополняет линейки кондиционеров новыми ароматами

Вернель — настоящий бренд-эксперт в области кондиционеров для белья. Супер-концентраты с широким спектром уникальных ароматов делают вещи невероятно мягкими, ухоженными, дарят неповторимое ощущение свежести и оставляют приятный шлейф. Этой зимой бренд расширяет ассортимент сразу в трех направлениях: новинки появились в классической линейке, а также в коллекциях Supreme и Sensitive. Вернель Supreme Линейка Вернель Supreme с…

Когда пластика спасает карьеру: топ звезд, которые вернулись в профессию благодаря хирургам

Когда пластика спасает карьеру: топ звезд, которые вернулись в профессию благодаря хирургам

Фото: GlobalLookPress|magespace/Keystone Press Agency Знаменитостям не позавидуешь. Фанаты и хейтры с таким любопытством разглядывают родинки, шрамы, морщины на их лице и теле, что порой им приходится скрываться за широкими балахонами, бейсболками и очками. Лишь бы не угодить под прицелы фотокамер и жестоких обсуждений в Сети. О карьере и говорить не приходится. Век актрис и певиц…

Как интервальное голодание разрушает ваш метаболизм: почему 16/8 не подходит 80% людей

Как интервальное голодание разрушает ваш метаболизм: почему 16/8 не подходит 80% людей

Мода на интервальное голодание захватила соцсети и фитнес-блоги. Но врачи всё чаще предупреждают: популярная схема 16/8 может обернуться проблемами. Суть метода проста — 16 часов без еды и 8 часов на приём пищи. Однако именно эта жёсткая структура вызывает тревогу у специалистов. Большинство людей не выдерживает такого режима без последствий, сообщает корреспондент Белновости. Исследования показывают,…

Почему нельзя запивать огурцы газировкой: 3 опасных сочетания, которые превращают ваш ужин в яд

Почему нельзя запивать огурцы газировкой: 3 опасных сочетания, которые превращают ваш ужин в яд

Многие привычки за столом кажутся безобидными, но врачи предупреждают: некоторые сочетания продуктов могут вызвать серьезный дискомфорт. Одно из них — огурцы и газировка. Главная проблема в том, что огурцы ускоряют пищеварение, а газированные напитки замедляют его. В желудке возникает конфликт, сообщает корреспондент Белновости. Первое опасное сочетание — соленые огурцы и сладкая газировка. Соль задерживает воду,…

12 декабря в Москве пройдёт традиционная новогодняя встреча профессионалов гостиничной индустрии

12 декабря в Москве пройдёт традиционная новогодняя встреча профессионалов гостиничной индустрии, организованная Ассоциацией «Независимый Гостиничный Альянс» при поддержке сообщества Russian Hotels Talks. Мероприятие пройдёт в формате TED-style презентаций и станет площадкой для обмена практическим опытом и обсуждения ключевых итогов года. Согласно традиции, встреча сохраняет камерный, но насыщенный формат, включающий выступления экспертов, награждение, интерактивную часть и неформальное общение. Программа мероприятия: 16:00—17:00 — Регистрация…

Губернатор Чукотки рассказал о новых проектах, которые увеличат турпоток

Губернатор Чукотки рассказал о новых проектах, которые увеличат турпоток

Уникальное место Туризм для всех Пробовать Чукотку на вкус Инвесторов ждут День Чукотского автономного округа в Москве ДзенMaxTelegramВ Москве в преддверии 95-летия создания Чукотского автономного округа рассказали о туристических возможностях региона.Уникальное местоГастрономические проекты позволяют показать особенности места без скучных докладов и формальных презентаций. На гастрономическом ужине в “Национале”, где присутствовали дипломаты и предприниматели из 20…

«Тропа хиппи»: легендарный маршрут свободы через целый континент

«Тропа хиппи»: легендарный маршрут свободы через целый континент

В конце 1960-х, начале 1970-х годов тысячи молодых людей со всего мира отправились в невероятное путешествие, которое навсегда изменило их жизнь. Они искали духовное просветление, приключения и свободу от условностей западного общества. Их путь пролегал из Европы в Индию — через пустыни, горы и древние города. Этот маршрут получил название «Тропа хиппи», и его история до сих пор вдохновляет путешественников. Как всё началось Вообразите: юноши и девушки со всего мира отправляются…

Пожар в ночном клубе в Гоа унес жизни 25 человек

Пожар в ночном клубе в Гоа унес жизни 25 человек

Фото: стоп-кадры из видео Прошедшей ночью пожар в клубе Birch by Romeo Lane в Гоа унес жизни по меньшей мере 25 человек, около 50 посетителей получили травмы и сильные ожоги. Здание полностью выгорело, следователи ищут улики и устанавливают личности погибших. По предварительным данным, в их числе четверо туристов. Генконсул России уточнил, что, по сведениям полиции,…

Достопримечательности Бильбао: Топ-20

Достопримечательности Бильбао: Топ-20

Бильбао Гостиницы по выгодным ценам Смотреть цены Смотреть выгодные цены Некогда непримечательный город с серым обличьем сегодня превратился в край футуристических небоскребов и знаменательных мест. Многие достопримечательности Бильбао известны всему миру, но даже бесцельные прогулки по улицам неофициальной столицы Страны Басков приносят удовольствие. Мы посоветуем, что посмотреть в Бильбао во время путешествия. Промышленные комплексы, масса…

Диетолог Калинчев рассказал о причинах детского ожирения

Диетолог Калинчев рассказал о причинах детского ожирения

Сегодня в мире пандемия детского ожирения. Ситуацию можно исправить, если придерживаться некоторых советов диетологов.   По словам диетолога Алексея Калинчева, причины детского ожирения такие же, как и у взрослых. Речь идет о малоподвижном образе жизни и избытке пищи, которая способствует накоплению лишнего жира. Современные дети едят слишком много простых углеводов и трансжиров. Лечить детей от…