С наступлением холодов возникла необходимость в отоплении небольшого дачного дома. Вариант отопления электричеством решил не рассматривать, так как свет периодически отключают и стоимость электричества в дачном кооперативе достаточно высокая. Решил сложить простую кирпичную печь своими руками, это самый надёжный вариант, небольшой запас дров имеется. Кирпичная печь не только обогревает помещение, но и может использоваться для…
ALL best fitness is HERE/Shutterstock/FOTODOM Подтянутый живот — не просто вопрос эстетики. Тренируя мышцы пресса, мы снижаем риск получения травм, получаем правильную осанку и в целом более здоровое тело. «Газета.Ru» с помощью фитнес-тренера собрала лучшие упражнения для пресса, которые помогут не только сделать живот идеальным, но и улучшить общую физическую форму. Анатомия пресса В чем польза упражнений на пресс…
Подготовила Ольга Михалина – эксперт по стратегическому маркетингу, созданию бренда и развитию бизнеса, основатель проекта Beauty&kids club “Мама мыла раму”. «Женщина всегда должна оставаться женщиной!» – с этим утверждением поспорить сложно, да и не за чем. Вот только реализовать на практике это не всегда получается. Особенно, если есть маленькие дети, которые постоянно требуют внимания. И…
freepik На появление этого бьюти-средства в наших косметичках повлияло одно важное культурное событие начала ХХ века — «русские сезоны» Сергея Дягилева. Сразу две гранд-дамы бьюти-индустрии того времени — Элена Рубинштейн и Элизабет Арден — признавались, что идея выпускать тени для век пришла им после посещения балета «Шехеразада» (1910), в котором русские балерины использовали очень яркий…
Хотите сделать кожу бедер и ягодиц более гладкой, ровной и упругой? Попробуйте массаж сухой щеткой! Это один из главных секретов красоты австралийской супермодели и экс-ангела Victoria’s Secret — Миранды Керр. Знаменитость утверждает, что достаточно уделять процедуре 10-15 минут в день, и вы не узнаете свою фигуру! Что такое Dry brushing Dry brushing (сухой массаж или…
Процесс похудения объективно является сложным, поэтому и существуют специальные профессии для экспертов в области потери веса. Когда человек без должного опыта и знаний начинает самостоятельно решать проблему, успех приходит далеко не всегда. Какие сложности в этом мешают? Отсутствие понимания механизмов похудения Важно понимать, что для похудения нужно значительно сокращать свой рацион, но недостаточно просто снизить…
Многие гурманы просто обожают картошку. Они готовы употреблять её каждый день и в разных видах: варёная, жареная, запечённая. Но стоит ли реализовывать это гастрономическое желание? Подходит ли представитель семейства паслёновые для ежедневного употребления? Можно ли есть картофель каждый день Плохая новость для любителей картошки: употреблять её слишком часто нельзя. Фото: © Белновости Причина – избыток…
На фоне теплой погоды в этом сентябре отмечается повышенный спрос на бронирование загородных объектов размещения: специалисты сервиса онлайн-бронирования отелей и апартаментов Островок фиксируют двукратный рост спроса на коттеджи, дома, глэмпинги и кемпинги в регионах Центральной России по сравнению с прошлым годом, в Приволжье – в полтора раза, на Северо-Западе страны – на треть. …
Туристы, опрошенные онлайн-сервисом, рассказали, как они относятся к поездкам в низкий сезон, сообщает OneTwoTrip.Специалисты компании провели исследование среди 1823 пользователей и выяснили, что в межсезонье предпочитают отдыхать 79 процентов из них.Главная причина — возможность сэкономить на билетах и отелях, сказали 94 процента респондентов. Почти столько же отметили, что любят путешествия в низкий сезон из-за отсутствие…
Россия занимает первое место в мире по территории, имея границу с 18 странами, включая две частично признанные. Это общеизвестный факт. А вот как выглядят самые крайние точки российского государства, раскинувшегося на двух континентах, знает не каждый. БигПикча предлагает вашему вниманию подборку снимков, демонстрирующих самые крайние точки России. Самая северная точка России Рассматривать крайние точки мы будем с включением островов и эксклавов, потому крайней северной…
WikiMedia Сегодня утром в столичном Внуково почти на 4 часа задержали вылет рейса F7305 у Сочи. Как утверждают источники, причиной стало столкновение Airbus A330 авиакомпании iFly с телетрапом. Контакт произошел уже при отгоне аэропортовой техники от борта. На месте столкновения были обнаружены вмятина на внешней части силовой установки и царапина внутри нее. После происшествия была…
Для каждой женщины беременность является самым важным периодом в жизни. Это время, когда зарождается новая жизнь и молодой маме нужно приложить много усилий, чтобы все прошло хорошо. Во время беременности она не только вынашивает ребенка, но и готовится встречать его – делаем ремонт/перестановку в комнате, покупает одежду, подгузники Huggies, кроватку. Первое, что должна сделать будущая…