Современным занятым работой и обремененным семьей женщинам катастрофически не хватает времени на себя. А ведь так хочется быть красивой, выглядеть свежо и чувствовать легкость и бодрость в течение рабочего дня. Для достижения всего перечисленного попробуйте предложенную ниже схему. Поверьте, она не потребует от вас много времени. Вам нужно всего лишь на 10 минут раньше установить…

Ученые Великобритании, США и Японии, проводя многочисленные исследования, утверждают, что недосып может вызвать излишний вес. Организм должен успеть восстановить силы, разумно потратить калории, поэтому недостаток сна сведет к нулю результат от диет. Наблюдения показывают, что если женщина спит всего пять часов, то ее излишний вес может быть больше на 30%, чем у тех, кто регулярно…

То, насколько молодо выглядит наше лицо, в большой степени зависит от состояния глаз и кожи вокруг них. Потухший взгляд, тонкая сеточка морщин, дряблые веки очень старят лицо. Взгляд можно оживить, внеся благотворные изменения в свою жизнь и отпустив из нее тревогу. А вот морщинки и пониженный тонус кожи требуют другого рода усилий. Сохранить эту область…

Блестящие и сияющие волосы – мечта любой женщины. Густые и переливающиеся на солнце, сплетенные в косу, естественно уложенные, собранные в фантастическую прическу они придают образу неповторимый шарм. Издавна независимо от социального статуса будь-то принцесса или пастушка они делали все самое невероятное, чтобы придать своим волосам неповторимую роскошь и шелковистость. Готовили специальные моющие средства из ржаного…

Мед по праву считается уникальным продуктом. В его составе целый комплекс витаминов и микроэлементов, которые обладают рядом целебных свойств. Благодаря этому мед применяют и в косметологической практике, как отличный метод борьбы с целлюлитом и лишними килограммами. В этой статье вы узнаете о процедуре медового обертывания в домашних условиях. Необходимые компоненты для проведения процедуры дома Многие…

Конечно, обладательницам пышных шевелюр никогда не понять тех девушек, которую всю свою жизнь страдают от недостатка длины и красоты своих волос. И все дело в том, что они являются несчастливыми обладательницами тонких волос. Этот тип волос характеризуется небольшим объемом их на голове плюс к этому быстрой загрязненностью. При этом на таких волосах сложно сделать объемную…

С наступлением зимних холодов многие замечают странную реакцию кожи на понижение окружающей температуры. Лицо покрывается красными пятнами неправильной формы, глаза чешутся, начинается обильное слезоотделение, а из носа течет, хотя в теплом помещении никаких признаков насморка не наблюдается. Такие проявления характерны для холодовой аллергии, а понять так ли это достаточно просто, если провести тест со льдом….

Как известно, соль (NaCl) — это универсальный продукт: его можно употреблять в пищу, наряду с этим соль является прекрасным, а главное, очень дешевым антисептиком, ну и особенность соли поглощать воду, жидкости тоже применяется в разных областях и достаточно давно. Я думаю, что красота тела — это не только врожденное свойство, не только генетика, но и уход за телом. В это широкое понятие вкладываются: ведение здорового образа жизни: продолжительный и регулярный сон, употребление правильной…

Каждый человек хорошо осведомлен о вреде курения. Помимо рака курение провоцирует также многие другие заболевания. Вдыхая в легкие никотиновый наркотик, человек получает ударную дозу канцерогенных ядов. Окись углерода, азот, аммиак, табачный деготь и формалин – все это оседает на легких курильщика. Наши дыхательные пути покрыты тонким слоем мелких ворсинок, которые являются своеобразным фильтром для легких….

Кто из женщин не мечтает о красоте и здоровье? Особенно актуален этот вопрос, когда дело касается кожи. Ведь любой девушке хочется, чтобы она всегда выглядела молодо и сногсшибательно! К сожалению, в условиях модернизированных городов очень сложно избавляться от многих недостатков, ведь автомобильные выхлопы, пыль и другие неблагоприятные факторы ежедневно оказывают серьезное влияние на кожу лица….

Осенние ветры приносят в города запах увядающих трав, стылой речной воды, апатии и желание перемен. Кто-то в эти дни собирает детей в школу и ухаживает за цветами, кто-то укладывает вещи в чемодан и улетает в теплые страны, а кто-то приобретает витаминный комплекс, начинает уделять больше времени просмотру за сновидениями и перечитывать записи с рецептами красоты….

В преддверии холодов и с пришествием морозов меняется не только эмоциональный настрой, но и некоторые телесные реакции. Физиологические изменения, посещающие представительниц прекрасного пола осенью и в начале зимы, связаны с вхождением в иное эмоциональное состояние, повышением восприимчивости к стрессам, увеличением числа конфликтных ситуаций, перепадами температуры воздуха и его влажности. Холодной осенью и морозной зимой любая…