freepik Йога — популярное занятие не только среди профессионалов этой сферы, но и среди любителей. Ведь заниматься ей можно в домашней обстановке, комфортно разнообразив свои будни. Однако важно понимать, что существует огромное количество мифов о техниках и йоге в целом. Миф 1: выполнять техники могут только профессионалы Это совершенно не так. Йога бывает разной, как…
Хотите попробовать короткую стрижку, но вы не уверены, что она вам подойдет? Или мечтаете отрастить длинные локоны, но сомневаетесь, что они будут вам к лицу? В каждом из этих случаев поможет «правило 5,5 см». Что это такое и как им пользоваться, рассказываем в статье. Как появилось это правило Создателем «правила 5,5 см», которым сегодня пользуются…
Вам никак не удаётся нормально выспаться? Ваш сон является беспокойным и поверхностным? А порой вы и вовсе сталкиваетесь с бессонницей? Тогда вам стоит обратить внимание на подушку! Не исключено, что вы плохо спите именно из-за этой постельной принадлежности. Вернее, из-за надеваемого на неё чехла. Фото: © Белновости Что не так может быть с наволочкой Не…
В странах с развитой системой здравоохранения лечение алкогольной и наркотической зависимости занимает важное место, и всё большее внимание уделяется таким методам, как детоксикация с применением капельниц. В экстренных ситуациях, когда необходима быстрая помощь пациенту, многие обращаются к специализированным службам, чтобы получить помощь на дому или в условиях стационара. Часто у людей, которые нуждаются в срочной…
Racool_studio / ru.freepik.com Об использовании льда в бьюти-рутине слышали, наверное, все. При этом охлаждающие процедуры могут быть не столько полезными, сколько опасными при неправильном подходе. Мы поговорили с врачом-дерматологом, специалистом по инъекционным методикам Дианой Салмановной, которая рассказала об особенностях использования льда для вашей кожи. Массаж льдом Среди множества сомнительных бьюти-лайфаков из интернета массаж лица льдом…
Говоря об укреплении здоровья, многие часто вспоминают заморские фрукты и овощи, забывая о том, что растет на личных грядках. А ведь именно здесь есть все необходимое для того чтобы укрепить иммунитет и здоровье сердца без лекарственных средств и прочих аптечных препаратов. Почему нужно налегать на тыкву, в интервью РИАМО рассказала врач-гастроэнтеролог Анастасия Чижикова. Польза тыквы…
Muràn – так звучит название острова Мурано на венецианском диалекте. На создание спа-линейки для кожи головы и волос специалистов DNG Group вдохновило море, без которого невозможно представить себе Венецию. Морская природа – неисчерпаемый источник здоровья и красоты. Пышная зеленая мантия водорослей, раскинувшаяся на морском дне, насыщена ценными белками, жизненно важными витаминами, микро- и макроэлементами. По…
polishdnailbar / соцсети До Нового года остается не так много времени, но работать над праздничным настроением стоит уже сейчас. Свежий маникюр — отличный повод взбодриться и настроиться на долгие выходные в январе. Нейл-мастер Виктория Пряникова подсказала самые трендовые идеи маникюра конца 2024 года, с которыми не стыдно войти в новый год. Лед на ногтях Более…
Грудное вскармливание – очень ответственный период: рацион кормящей женщины влияет не только на ее здоровье, но и на самочувствие младенца. Меню кормящей мамы должно быть сбалансированным. Если относительно диеты при лактации возникли вопросы, их следует обсудить с педиатром. Но одно известно точно: есть ряд продуктов, которые следует исключить из рациона при грудном вскармливании. Чипсы и…
23 октября участники и гости проекта #Проbeauty собрались по очень приятному поводу. В этот день клиника ДЕВ-Медикал отметила свой первый день рождения! Мероприятие было посвящено вопросам поддержания красоты и здоровья, а также достижению душевной гармонии. Гостями мероприятия стали: Олеся Судзиловская, Мария Кожевникова, Алика Смехова, Анна Чурина, Ирина Слуцкая, Женя Малахова, Надя Ручка, Светлана Абрамова, Анастасия…
Unsplash Сейчас очень актуальна игра оттенков волос, переливы тончайших нюансов цвета — и нет ничего удивительного, что одновременно фэшн-маятник качается и в обратную сторону, в ровную заливку оттенком. В поисках вдохновения для причесок вместо того, чтобы ориентироваться на будущие тенденции, иногда полезнее обратиться к прошлому. Это объясняет, почему классические прически возвращаются снова и снова, от…
Покрытие ногтей гель-лаком — одна из самых популярных процедур в мире. По примерным подсчетам экспертов, к 2026-му году мировой рынок гелевого покрытия достигнет $67 млн. И это объяснимо: гель-лак роскошно выглядит и отлично носится. Но порой за красу ногтей приходится платить своим здоровьем. Рассказываем с экспертами, почему после гель-лака могут начать отслаиваться ногти и как…