Пророщенные зерна пшеницы

Пророщенные зерна пшеницы

Пророщенные зерна пшеницы – незаменимый источник полезных веществ для организма человека. Они содержат белки и углеводы, железо, фосфор, йод, витамины B5, C, D, E, кальций, фолиевую кислоту, многие микроэлементы. Это диетический продукт, полезный для людей с излишним весом, заболеваниями крови и диабетом. Постоянное употребление таких зерен в пищу улучшает зрение, нормализует микрофлору кишечника и обмен…

Эффективные способы похудения

Эффективные способы похудения

Лишние килограммы накапливаются в организме постепенно и незаметно. В один чудесный день вы замечаете, что ваши джинсы застегиваются с трудом, а платье не налезает вообще. Тогда встает вопрос о немедленном сбросе лишнего веса. Вы начинаете размышлять, какой метод для похудения выбрать. Однако не все они являются полезными и действенными. Могут быть негативные последствия или обратный результат. Поэтому необходимо знать, какой метод может вам помочь, а на какой вы лишь…

Джейми Фокс слепой случай

Джейми Фокс слепой случай

Джейми Фокс прошел долгий путь, прежде чем попасть в «большое кино». Впервые появившись в середине девяностых в телевизионном шоу «In Living Colors», он много снимался в третьесортных комедиях и вел собственную передачу на канале WB «The Jamie Foxx Show». С драматическими ролями Джейми хронически не везло, да и чтобы сняться в комедии, ему пришлось выстоять приличную очередь: Мартин Лоуренс, Крис Рок, Крис Такер и только потом он….

Как гарантированно выйти замуж

Как гарантированно выйти замуж

Выйти замуж сейчас довольно непросто, особенно, если вам немного за… Это объясняется и изменившимся менталитетом и отношением к семье как таковой, и недостаточным количеством подходящих кандидатов и неправильным подходом самих женщин. Но существуют секреты или так называемые правила, которые, несомненно, работают и приносят успех в виде сложившихся отношений и счастливой семейной жизни. Без соблюдения этих рекомендаций семейная жизнь вообще вряд ли может сложиться удачно и на длительный срок, могут сложиться…

Модницам. Обувные тенденции 2012 года

Модницам. Обувные тенденции 2012 года

Каждая представительница прекрасного пола мечтает не только о красивой, но в то же время и об удобной обуви. Каждая желает, чтобы она была модной, по-настоящему изящной, но практичной в носке. В 2012 году дизайнеры сделали подарок девушкам, давно лелеющим данную мечту. Модные тенденции сезона 2012 гласят о том, что пора сочетать красоту с удобством. В связи с этим повседневная «одежда для ножек» в 2012 году предложена на низком или среднем каблуке, имеющая широкую форму носа. Данная задумка…

Интерьер помещений: для него и для нее

Интерьер помещений: для него и для нее

Как правило, женщины с большой щепетильностью относятся к организации свободного пространства в помещении, создавая комфортные условия для проживания. Мужчины же редко обращают внимание на мелочи, что объясняет не только непродуманность в деталях, но и многочисленные бытовые неудобства. Представители сильной половины человечества уделяют больше внимания внешнему убранству помещения, нежели внутренней гармонии. Для женщин, возможность отдохнуть и окунуться во внутренний мир, находится в приоритете. Приглушенное освещение или мягкое свечение бра наполнит комнату спокойствием и уютом….

Семейные отношения. Кто в доме хозяин?

Семейные отношения. Кто в доме хозяин?

Многие из нас, даже без помощи психологов заметили, что манера поведения, специфика отношений с другими людьми напрямую зависит от того, какой пример подали родители. Больше всего это влияет на семейные отношения и родительские установки. Природой заложено, что взрослый человек в своей семье стремится реализовать ту манеру поведения, которая была в его семье, когда он жил с родителями. Психологи провели массу исследований в этой области и доказали, что манера поведения…

От чего застрахованы звезды

От чего застрахованы звезды

Звезды, в отличие от простых смертных, срахующих дома и машины, более всего озабочены частями тела. Проследив по-пунктам звездные страховые полисы, можно сказать о комплексах знаменитостей даже не прибегая к помощи психоаналитиков. Итак, по восходящей. На десятом месте звезда «Настоящего инстинкта» Шарон Стоун. Женщина с зашкаливающим ай кью более всего боится потерять красоту своего тела. Шарон, опасаясь попасть в автокатастрофу, или под нож хирурга из-за болезни, оценила свои прелести…

Витамины, которые продлевают молодость

Витамины, которые продлевают молодость

Давайте разберёмся, от чего мы стареем? Во-первых, это токсичные вещества, которые накапливаются в организме, в следствии чего – неправильное пищеварение. Эти шлаки уменьшают доступ кислорода и являются одной из основных причин старения. Кроме того, ученые выдвинули гипотезу, что одним из факторов преждевременного увядания кожи, является стресс. Он может спровоцировать повреждение ДНК, вывести жиры и белки…

Диета – друг или враг?

Диета – друг или враг?

Сколь уже придумано диет для борьбы с лишним весом и практически все они утверждают, что гарантируют результат, но здесь присутствует довольно большое Но. Этот результат только на словах, а в итоге вместо того чтобы сбросить свои заветные килограммы, человек получает сиюминутный результат. В скором времени все эти килограммы возвращаются и с собой приносят еще несколько….

Что же делать, если начальник – самодур?

Что же делать, если начальник – самодур?

Согласно социологическим опросам примерно половина, а то и больше работников считают, что их начальник полный самодур. И как же быть в такой ситуации? Особенно если менять работу не хочется, а в некоторых случаях это вообще невозможно, зарплата вполне устраивает, как и коллектив. Выгнать неугодного начальника с должности – это вообще из области фантастики, поэтому остаётся только как-то приспосабливаться к совместному сосуществованию во время рабочего времени с неприятным типом, занимающим начальствующую должность. На настоящий момент времени…

Разгрузочные дни на яблоках

Разгрузочные дни на яблоках

Наверное, каждая женщина испытывала на себе разгрузочные дни. Но вопрос в том, полезно ли это? Они помогают расходовать жировые запасы, активно выводят шлаки, а также активизируют обмен веществ. За один день разгрузки ваш организм очищается от накопившихся за долгое время вредных веществ и успевает полноценно отдохнуть от избыточной пищи. Но главное и неоспоримое преимущество – уникальная возможность плавно «войти» в систему рационального и правильного питания. Существует огромное количество способов,…