Каждый из нас хоть раз занимался спортом с использованием фитнес-браслета и очень часто задавался вопросом: “Действительно ли он настолько точно определяет  показатели во время тренировки?” Сейчас разберёмся. В XXI веке фитнес-браслеты стали очень популярны среди тех, кто занимается спортом и следит за своим здоровьем. Производители заявляют, что это устройство будет отслеживать физическую активность в течение…

  Детокс или детоксикация – это процесс очищения организма от токсинов и шлаков, накопившихся в результате неправильного образа жизни, недостаточной физической активности, стресса, несбалансированного питания и воздействия внешней среды. Детокс возвращает организму баланс, улучшает общее состояние здоровья и повышает его защитные функции.  Для чего он нужен? В современных реалиях мы постоянно подвергаемся воздействию токсинов. Они…

Отдохнуть, расслабиться и улучшить контуры тела — все это предлагает процедура обертывания. Если нет возможности попасть в СПА-салон, провести ее можно и дома. Как именно и какие смеси использовать — рассказывают наши эксперты. Что такое горячее обертывание В СПА-терапии и косметологии применяются два вида обертываний — горячие и холодные. Они различаются составом смеси и действием…

Некоторые следят за своим здоровьем с раннего возраста, что приносит отличные результаты. Благодаря этому люди долгие годы остаются здоровыми и полными сил. Однако для этого нужно обзавестись полезными привычками. Автор: Марина Михалап Марина МихалапРедактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи…

Жить в удовольствие — значит быть внимательным к деталям. Аксессуары для дома, пряные ароматы, любимые гастрономические сочетания — все это окружает нас каждый день. Итальянский ресторан Uilliam’s и студия нишевой парфюмерии Flame Moscow объединились, чтобы напомнить о том, как важно наполнять свою повседневность особенными смыслами и эмоциями. С 16 ноября бренды запускают коллаборацию — эксклюзивную…

Долголетие обрести мечтают многие люди, но не каждому удается добиться поставленной цели. Однако по некоторым признакам можно понять, что у них имеются все шансы на то, чтобы стать долгожителем. Какие 3 признака говорят о том, что человек доживет до 100 лет Хорошая генетика Эксперты отмечают, что наличие долгожителей в роду может оказать положительное влияние и…