Здоровые, сильные ногти с идеальным покрытием — лучшее украшение для женских рук. Но иногда эту красоту портят случайные поломки. Что делать, если внезапно сломался ноготь? Рассказываем вместе с экспертами! «Опять поломка!» Почему ломаются ногти? «Ломкость ногтей — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие, — говорит Людмила Фролова, врач-терапевт, кардиолог ООО «Лахта Клиника», Санкт-Петербург. — Одна…
Долгое время считалось, что если есть чернику, то зрение будет как у орла до самой старости. Современные исследования показывают, что ягода не самый полезный для глаз продукт. Существует целый набор продуктов, которые не только защитят зрение, но и улучшат его, если снизилась острота. Какие продукты вернут зрению остроту, сообщает издание Hibiny.ru со ссылкой на врача-терапевта…
С каждым новым сезоном в окрашивании волос предлагаются всё более смелые и яркие решения, которые легко реализовать с помощью современных оттеночных средств, таких как тонирующий шампунь и маски. Эти продукты позволяют экспериментировать с цветом, не нанося вреда волосам, и доступны в широкой палитре оттенков, которые отвечают последним модным веяниям. Последние тренды в окрашивании волос Вот некоторые из…
freepik / ru.freepik.com Часто бывает так, что большинство средств, которые берешь с собой в отпуск, везешь обратно, а какие-то остаются вообще неиспользованные. Трэвел-блогер Оксана Мирошина знает, как собрать свой travel-kit, который точно пригодится и не займет много места. Успокаивающее средство В новом климате кожа может отреагировать на перемены неожиданным образом — от сухости до появления…
Банан – это очень полезный фрукт (или ягода, если судить с точки зрения ботаники). В такой еде содержится немало важных для человеческого организма соединений (витамины A, B, C, аминокислоты, антиоксиданты, клетчатка) и микроэлементов (калий, фосфор, железо). Однако многие люди неправильно употребляют бананы, из-за чего не могут получить от них максимальной пользы. Да, есть определённые правила…
Реставрация зубов керамическими коронками — это эффективный метод восстановления разрушенных зубов, который позволяет вернуть им первоначальный внешний вид и функциональность. Коронка e max является одним из самых популярных и качественных вариантов протезирования зуба на современном стоматологическом рынке. Рассмотрим основные показания для установки керамических коронок и их преимущества. Показания к установке керамических коронок Керамические коронки могут быть рекомендованы…
lookstudio / ru.freepik.com Летом можно дать себе волю и распаковать яркие палетки теней, достать наконец-то цветную тушь и отложить помаду строгих цветов до наступления холодов. В компании бьюти-блогера Рии Горбуновой мы собрали самые сочные тренды мейкапа этого летнего сезона. Сохраняйте в закладки! Оранжевые румяна Поклонники ярких цветов могут ликовать, ведь оранжевый снова в тренде! Первые…
Сон играет жизненно важную роль в поддержании нашего здоровья и благополучия, но не все позы для сна одинаково полезны. Спать на животе считается одной из наименее предпочтительных позиций по ряду причин, связанных со здоровьем. Почему некоторым людям следует избегать сна на животе, как это может повлиять на их здоровье и благополучие? Беременные женщины Беременные женщины…
ЭКСПЕРТ: Сафонова Любовь Николаевна — врач со стажем более 30 лет, сертифицированный эстетический пластический хирург высшей квалификационной категории, обладатель авторских методик, выполняющий широкий спектр операций по направлениям интимная пластика, ринопластика, блефаропластика, маммопластика и др, а именно, любые пластические операции в аспекте функционально-эстетической бьютификации, а также практикующий исследователь в телесно-ориентированной психологии. Многие люди хотят сделать пластическую…
lookstudio / ru.freepik.com Летом как никогда важно задуматься над активной защитой кожи, ведь фотостарение затрагивает не только поклонниц соляриев и жарких пляжей — любой выход на солнце вредит нашей коже. Косметолог Кристина Ищеева рассказала Womanhit, как проявляется фотостарение и есть ли способы его замедлить. Фотостарение не связано с возрастным старением Конечно, эти процессы идут рядом,…
Ежедневно мы совершаем около 15 000 мимических движений. Тренеры по фейсбилдингу предлагают добавить к ним еще несколько десятков, чтобы омолодить кожу и костные структуры, и стать еще привлекательнее. Действительно ли это работает? Рассказываем в статье! Что такое фейсбилдинг Фейсбилдинг лица (или фейсфитнес) — это гимнастика для тренировки лицевых мышц. Ее сторонники считают, что мышцам лица,…
Многие знают о том, что супы являются приятным дополнением к рациону, особенно в том случае, если речь идет о вкусных и ароматных блюдах. Среди них особое внимание уделяют грибному супу. Он заметно выделяется на фоне других первых блюд. Но не всем грибной суп будет полезен. Кому не стоит употреблять его в пищу В первую очередь…