50-летняя певица уже успела навестить близких родственников. Наташа Королева отправилась в США в надежде увидеть внебрачную дочь Два года назад Наташа Королева удивила всех сообщением о том, что у нее есть дочь. Во время съемок шоу «Секрет на миллион» она рассказала, что близкий друг, мечтавший стать родителем, попросил ее стать донором яйцеклетки. В 2019 году…
Диетолог Мария Капралова назвала три жирных продукта, которые помогают похудеть. Помимо снижения веса, правильные жиры налаживают работу всего ЖКТ, укрепляют иммунитет, улучшают качество волос и кожи. Во главе списка специалист поставила авокадо. Оно помогает выводить токсины, снижает уровень холестерина и борется с раковыми клетками. Полезными оказались и растительные масла прямого отжима. Например, миндальное, льняное,…
Кандидат медицинских наук, диетолог Дарья Русакова рассказала, какие кисломолочные напитки полезнее всего для здоровья. Диетолог считает полезными все кисломолочные напитки — кефир, йогурт, ряженку, простоквашу, ацидофилин и бифидок. Главное, чтобы кисломолочный напиток был без сахара, натуральный с адекватным количеством кисломолочных бактерий, и, соответственно, с коротким сроком действия, желательно в начале этого срока. Необязательно, чтобы…
Цветок в горшке — поделка из бумаги В сегодняшнем мастер-классе мы покажем поэтапный процесс изготовления цветка в горшке из бумаги. Частично при создании такой поделки потребуется использовать приемы оригами. МК подготовила Марина Владимировна. Для работы над таким цветочком мы воспользуемся: цветной бумагой; клеевым карандашом; линейкой с ножницами; простым карандашом. Сначала сделаем сам цветок. А…
Из жидкого стекла получается высокотемпературная краска для покрытия металлических и других поверхностей, используя лишь подручные средства. Такой краской в домашних условиях декорируют металлические изделия, реставрируют старые дымоходы, окрашивают пенопласт, полистирол и т. д. Такую краску под силу приготовить любому взрослому человеку. Готовим термически устойчивые покрытия для различных поверхностей В три пластиковые емкости засыпаем по одной…
Плечистые пальто и кожаные тренчи станут главными трендами осени-2023 Getty Images/Gotham Осень — время тренчкотов, кожаных курток и пальто. «Газета.Ru» рассказывает о самой актуальной верхней одежде сезона и простых (не путать с банальными) приемах стилизации, которые стоит взять на карандаш. Тренчкот 1. Тренч двубортный с объемными рукавами, DaisyKnit, 22 890 руб. 2. Свитер с содержанием шерсти мериноса, Emka, 21 990 руб.3. Джинсовая…
Ввести взаимный безвизовый режим предлагается Кувейту, Оману, Бахрейну, Саудовской Аравии и Малайзии. Глава Минэкономразвития Максим Решетников сообщил об этом на сессии ВЭФ. Уже запущен групповой безвизовый туристический обмен с Ираном и Китаем, планируется ввести аналогичный механизм с Индией. Правда, не все идет гладко. Соответствующая работа ведется со странами Ближнего Востока и Юго-Восточной Азии. Почему полная отмена виз в первую очередь предложена названным пяти, министр объяснил…
Как справиться с осенней апатией В период осени многие люди сталкиваются с апатией и ухудшением настроения. Сокращение продолжительности дня, понижение температуры, смена ритма жизни, нехватка витаминов и минералов могут оказать негативное воздействие на психологическое состояние. Однако, существуют эффективные методы релаксации, которые помогут справиться с осенней апатией и поддержать психологическое комфортное состояние. Методы релаксации для преодоления…
Photo by Christin Hume on Unsplash В годы, предшествовавшие пандемии, тренды в уходе за кожей были тесно связаны с подъемом натуральных брендов. Но после ковида на первый план вновь вышли разработки научного сообщества. Болезнь помогла переключить внимание потребителей на клинические марки, основанные врачами и учеными с высоким уровнем экспертизы. Потому что хотя условный экстракт шиповника…
Однотонное окрашивание волос всегда в моде. Чтобы оно выглядело безупречно, отросшие корни нужно регулярно подкрашивать. Научиться этому несложно, если под рукой есть подробная инструкция от профессионалов. Total look: на какой вы стороне? Представительницы прекрасного пола, которые хотят реже окрашивать волосы, выбирают техники шатуш, обмре и балаяж. Даже при отросших корнях они выглядят красиво и эффектно….
После 50 лет становится сложнее сохранить стройность. Поэтому нужно пересмотреть свой рацион питания. Некоторые продукты лучше убрать. Нужно заменить вредные жиры на полезные. К примеру, стоит обратить внимание на авокадо. Фото: Pixabay Подробнее о пользе этого плода рассказала диетолог Елена Соломатина, передает издание «Вечерняя Москва». Как отметила доктор, в продукте есть важные и полезные кислоты,…
Черный чай – один из самых популярных в мире напитков. Он отлично утоляет жажду в жару, а в холодные дни прекрасно согревает. Но это далеко не все полезные свойства этого продукта. Подробнее о том, почему нужно добавить напиток в свой рацион, рассказала диетолог Маргарита Королева, пишет «Москва 24». Как отметила специалист, чай обладает тонизирующим действием…