Исследователи провели ряд наблюдений и пришли к выводу, что кофе – это тот напиток, который помогает удерживать стабильный вес. Но, чтобы продукт действительно приносил пользу, надо помнить про некоторые правила его употребления. Как пояснили специалисты, пить кофе нужно без сахара, молока и других добавок. В этом случае будет положительный эффект. Автор: Ольга Котова Ольга КотоваРедактор…
Открытая дискуссия на тему взрывного развития туристического рынка страны с учетом текущих трендов, а также необходимых для этого законотворческих инициатив, стратегий и практических инструментов состоялась 11 октября в «Казино Сочи». Стратегическое развитие туристических территорий России обсудили Вахруков Дмитрий, заместитель министра экономического развития РФ; Денис Пушилин, глава Донецкой народной республики (ДНР); Иванов Михаил, заместитель…
Девушка среди пальмовых деревьев на Шри-Ланке. Архивное фото Шри-Ланка намерена отменить визовые сборы для туристов из России и еще четырех стран, сообщил министр туризма и земель Харин Фернандо изданию Daily Mirror. Он отметил, что вместе с министром общественной безопасности Тираном Аллесом представил кабинету министров соответствующий документ на утверждение. Согласно постановлению кабинета министров, туристам из Китая,…
На это можно смотреть часами: силуэты таких многомиллионных городов, как Сингапур, Дубай, Гонконг, Париж, Токио, Торонто, Сеул, Лондон, Монреаль и т.д. И не просто силуэты, а черно-белые фотографии с эффектом легкого сияния. Такую «супергладкость» предлагает нам британский фотограф Мартин Ставарс (Martin Stavars). После таких фото так хочется увидеть все это вживую, собственными глазами. 1. Шанхай,…
WikiMedia В Непале ищут россиянку, которая упала в ледяную расщелину при восхождении на гору высотой более 8 тыс. м. Опытная спортсменка Надежда Оленева в составе организованной группы поднималась на Дхаулагири. Это седьмая по высоте вершина мира, высота которой составляет 8167 м. Для спортсменки это восхождение является первой попыткой покорить восьмитысячник. Она предвкушала эту поездку, которая…
Что посмотреть в Украине, если приехали сюда впервые? За одно посещение невозможно осмотреть все достопримечательности Украины. И это хорошо, ведь будет повод приехать сюда еще не раз. Аутентичная культура, прекрасные храмы и соборы, сохранившиеся через столетия древние замки и крепости, удивительная природа и теплый климат. В Украину можно влюбиться с первого взгляда. Что посмотреть в…
Полётную программу на тропический остров Шри-Ланку расширяет крупный российский туроператор — речь идёт о FUN&SUN, бывшем российском TUI. С 1 ноября он предложит туристам ещё один рейс из Москвы и нарастит блок мест на действующих рейсах. Причина, как пояснили эксперты компании для АТОР — повышенный спрос туристов. «На рейсах Red Wings из Москвы в Матталу…
Барселона вводит запрет на вход круизных лайнеров в её центральный порт с целью уменьшения выбросов в центре города Круизные лайнеры больше не смогут заходить в центральный порт Барселоны Барселона вводит запрет на вход круизных лайнеров в её центральный порт с целью уменьшения выбросов в центре города. С этой целью с 22 октября все круизные суда…
Лишний вес для многих – это причина номер один для расстройств и недовольства своей внешностью. Но есть люди, которые никогда не смогут быть стройными. Эндокринный хирург Дмитрий Алаев сообщил главную причину, кому никогда не помогут похудеть ни диета, ни спорт. Данные статистики говорят о том, что только 10 процентам людей удается удержать вес после…
Клетчатка играет важную роль в нормальном функционировании организма. Несмотря на это, у большинства людей не хватает ее. Медик Вероника Кереметчи рассказала, на какие продукты нужно обратить внимание для восполнения дефицита. Врач рассказала, что клетчатка – это разновидность нерастворимых пищевых волокон. Они представляют собой своего рода «пищу» для полезных микроорганизмов, обитающих в кишечнике. Эти волокна…
Не получается порой очищать стеклянные крышки до блеска. Противная грязь умудряется залезть под самый ободок так, что ее сначала трудно заметить, потом нелегко от нее избавиться. К тому же, не хочется использовать средства, перенасыщенные химическими веществами. Для такого случая припасла, как мне кажется, совершенно безвредный рецепт, которым и спешу поделиться. Кстати, некоторые чистюли и его…
Необходимо затратить немало времени, сил и энергии, чтобы отыскать и купить в магазинах или на рынке готовую москитную сетку на раме подходящего размера и цветового исполнения. Готовая сетка с рамой стоит в среднем 1 000 рублей, тогда как 1 квадратный метр москитной сетки обойдется не более чем в 200 рублей. Также придется заплатить мастеру за…