Как правильно питаться во время поста
Продлится пост до самой Пасхи. Питание до этого дня нужно действительно урезать, но не в ущерб здоровью. Рацион все равно должен быть правильным и сбалансированным. Не надо пропускать полноценные приемы еды. Есть риск, что появится резкое чувство голода, что в итоге может привести к перееданию. Подробнее рассказала диетолог Антонина Стародубова, пишет РИА «Новости». Фото: ©…