Фото Кристин Хьюм на Unsplash Наша кожа в зимнее время года еще больше подвержена агрессивному влиянию окружающей среды, чем летом. Поэтому уход за ней также должен отличаться. Об этом «Газете.ру» рассказала врач-косметолог Анастасия Савина. Морозы, сильный ветер, перепады температур и сухой воздух в помещении нарушают водно-липидный баланс кожи. Из-за этого она теряет защитные функции, становится…

как вернуть коже красоту зимойengin akyurt / unsplash.com Зимой наша кожа нуждается в особенно тщательной защите, причем не только от холода, но и от сухого воздуха в помещении — отопление везде работает на полную. Почему именно коже становится хуже и что с этим делать, мы поговорили с Оксаной Ильиной, врачом-дерматологом. Кожа становится проблемнее с наступлением…

Emily Wade / Unsplash В ритуальных обрядах, богослужениях, врачевании и кулинарии пряности используются с древних времен. Еще тогда люди заметили, что запахи специй помогают забыть о тревогах и расслабиться. Сегодня уже научно доказано, что пиперин (из черного перца) стимулирует выработку «гормонов счастья». Ванилин снижает уровень стресса. А вещество эвгенол, содержащееся в мускатном орехе, корице и…