“Только не голодайте, – убеждают диетологи худеющих, – ешьте регулярно”. И назначают диету, состоящую из полезных продуктов. Но если у человека есть лишний вес, это значит, что инсулин у него повышен, а любая еда, полезная или вредная, повышает его еще больше. Для похудения же надо, наоборот, понизить уровень инсулина. И что делать? Перестать есть? Да,…
Кадр из фильма “Москва слезам не верит” Самый простой и доступный способ сохранять красоту и здоровье в СССР был связан с использованием народных средств. Многие женщины использовали различные растения и травы для создания масок и тоников для лица и волос. Например, из малины делали маску для лица, из крапивы — отвар для волос. Также очень…
Современный дизайн интерьеров квартир предлагает множество направлений и стилей, которые помогут создать уникальное и гармоничное пространство для жизни. В данной статье мы рассмотрим основные направления в дизайне интерьеров, актуальные тренды и подробно остановимся на применении принципов фэн-шуй для создания комфортного и благоприятного пространства в вашей квартире. Основные направления в дизайне интерьеров квартир 1. Минимализм –…
За последние несколько лет в косметических средствах появилось много новых наименований, и отличить одно от другого даже опытному в этом деле человеку бывает трудно. Редакция женского журнала kleo.ru разбиралась, что значит праймер, шиммер и кайал и куда это все следует наносить. Лицо Антисерн — можно сказать, что это новое название для корректора или консилера. Он используется…
Во многих фильмах развод для партнеров становится началом новой счастливой жизни, а в реальности бывает по-разному. Кому-то помимо разрыва отношений и чувства вины, что брак не удался, предстоит пройти еще одно испытание — проживание с бывшим супругом на одной жилплощади. Как выжить в такой ситуации и не поставить крест на личной жизни? Вместе под одной…
Еще недавно большинство девушек делали стрелки, используя исключительно жидкую подводку и косметические карандаши. Сейчас инструменты, которыми раньше пользовались только визажисты, перекочевали в косметичку каждой модницы. Так в ней появились специальные кисти для макияжа глаз. Рассказываем, как правильно ими пользоваться. Плоская со скошенным кончиком Такие кисточки бывают разной плотности и толщины ворса, да и скос может…
Многие люди задаются вопросом: «в какое время лучше всего употреблять в пищу яблоки?». СодержаниеКогда лучше всего есть яблоки?1. Есть яблоки после завтрака. 2. Примерно за полчаса до обеда. 3. Примерно за час до сна. На самом деле не существует такого понятия, как лучшее время для употребления яблок. Однако выбор определенных периодов времени для употребления яблок действительно может…
Чай с мятой – это ароматный и вкусный напиток. Он дарит свежесть и бодрость, заряжает энергией. Почему его еще стоит включить в рацион? Чай с мятой обладает успокаивающим действием. Если пить напиток после рабочего дня, можно сразу же расслабиться. Еще напиток хорош в борьбе с простудными заболеваниями. Его стоит пить для борьбы с температурой и…
Туроператор ANEX Tour сообщил об открытии продаж туров на Кубу на летний сезон и продлении полетной программы. Пакетные предложения сформированы на базе гарантированных блоков мест на рейсах NORD WIND в период с 17.05.2023 по 30.10.2023. На данный момент прямые рейсы осуществляются из Москвы в Варадеро. Частота вылетов — 3 рейса в неделю. Включенная норма багажа в экономическом классе составляет 10 кг и 10 кг ручная кладь. «Куба является популярным направлением в том…
Метеорологическое управление Таиланда предупредило, что индексы жары в районе Бангна в Бангкоке, Лаем Чабанге в провинции Чонбури и на Пхукете завтра превысят 54 градуса, сообщает Thai PBS World.Издание уточняет, что этот индекс говорит о том, как погода ощущается человеческим телом, когда относительная влажность сочетается с температурой воздуха.В ведомстве отмечают, что длительное воздействие такой жары может…
Мы все любим ездить в отпуск. А уж делать фотографии, которые порой не отличаются оригинальностью мест и поз, мы любим еще больше. Ведь как приятно холодными зимними вечерами пересматривать яркие снимки и согреваться от воспоминаний. А еще приятней обнаружить на своих фотографиях самую настоящую фотобомбу. Мы отобрали очередную порцию фотобомб, после просмотра которых невозможно сдержать улыбку. Этот мужчина просто прекрасен. Когда возраст фотобомбингу не помеха. Кажется, мужчина даже…
Ручная кладь вызывает много вопросов. Чтобы избежать неприятных ситуаций при посадке на рейс, узнайте об основных требованиях безопасности и ограничениях авиакомпаний к багажу на борту самолета. Запрещенные предметы, количество мест, размер и вес ручной клади, правила провоза жидкостей, еда и лекарства. Что можно и нельзя провозить в ручной клади? Что можно брать в самолет Если ручная…