Индийский массаж

Индийский массаж

Восток еще с древних времен славится умением его народа выполнять лучший расслабляющий и восстанавливающий силы массаж. А техника индийского массажа широко применяется во всех странах мира в профессиональных массажных салонах и просто на дому. Индийский массаж – расслабляющий, действующий на все точки тела, он как панацея для людей, тяжело работающих весь день и мечтающих об эффективном отдыхе. Кроме того, индийский массаж очень полезен людям, ведущим сидячий образ…

Женский пирсинг

Женский пирсинг

Пирсинг пользуется довольно большой популярностью как среди девушек, так и молодых людей. Но сегодня мы поговорим о женском пирсинге. Пирсинг — это древний способ украшения тела, осуществляемый при помощи проколов его участков и продевания в них желаемых украшений. В наше время уже считается обычным явлением встретить девушку или женщину, например, в деловом костюме и с пирсингом в брови. А вот проколотым пупком, из которого виднеется привлекательная и изящная серьга, вообще никого не удивишь….

Как правильно кормить грудью?

Как правильно кормить грудью?

Одним из важных моментов в кормлении грудью является поза матери и ребенка. От того, насколько она правильная зависит, сколько молока получит ребенок. Если ребенку возле груди не удобно, то на добывание молока он тратит много энергии, быстро устает и бросает сосать грудь, так и не наевшись. Также к дискомфорту и недостатку молока может привести то,…

Послеродовые осложнения

Послеродовые осложнения

И вот, вы стали мамочкой очаровательного малыша. Кажется, все сложности уже позади, но роды – это очень серьезное испытание для вашего организма. В результате могут наступить осложнения, которых во многих случаях не очень сложно избежать. Вы счастливы вместе с ребенком, но нередко эту радость могут омрачать послеродовые неприятности, которые, если их вовремя не лечить, могут…

Ребенок с лишним весом: 10 советов родителям

Ребенок с лишним весом: 10 советов родителям

Когда кто-то из домочадцев борется с лишними килограммами, бывает тяжело удержаться от нотаций и советов. Вдвойне сложней, если это ребенок. Чтобы не травмировать маленького члена семьи, который страдает от своего недостатка не только физически, но и морально, нужно придерживаться определенных правил. 1. Не ищите виноватого. Причинами детского ожирения могут быть самые различные факторы, которые часто…

Застой молока у кормящей матери

Застой молока у кормящей матери

Практически каждая кормящая мама сталкивается с таким явлением, как застой молока (лактостаз). Однако кто-то испытывает это чуть ли не каждый месяц, а кто-то лишь на втором году кормления или вообще со вторым ребенком. Но если вы кормите грудью, не стоит рассчитывать, что именно вас эта напасть обойдет стороной. При своевременной реакции вы сможете «победить» застой…

Норвегия

Норвегия

Северная скандинавская страна славится своими природными богатствами и потрясающими пейзажами. Удивительные ледники и фьорды, озера, реки, горы и леса Норвегии привлекают путешественников, рыболовов и охотников из разных стран. Любители скоростных спусков приезжают на горнолыжные курорты страны, чтобы опробовать горные северные склоны. Еще одна категория путешественников посещает Норвегию, чтобы полюбоваться удивительным Северным сиянием и познакомиться с…

Анджелина Джоли

Анджелина Джоли

Анджелина Джоли самая яркая и эпатажная актриса нашего времени. Одними из самых забавных фактов ее жизни являются следующие: Как утверждает сама Анджелина, время ее рождения 9 часов 09 минут. Это счастливое предзнаменование и навлекло на актрису небесную благодать. Она в жизни чрезвычайно удачливый человек, у которого даже самые безнадежные предприятия приносят успех. Джоли — левша. И как тут не поверить в то, что левши более талантливы и успешны, чем их праворукие…

Домашний пилатес

Домашний пилатес

Пилатес – комплекс физических упражнений с использованием различных предметов, разработанный Дж. Пилатесом. Если коротко, то пилатес – симбиоз мысли и физического упражнения. Это означает, что во время тренировки мысли должны быт сосредоточены на упражнении, силой ума надо представить тренируемую группу мышц: если тренируются мышцы живота, то можно представить, что надеваются джинсы и втягивается живот, для тренировки бицепсов можно представить гирю или эспандер. Пилатесом в Европе занимаются уже более…

Флирт или отношения?

Флирт или отношения?

Прежде чем начать завоевывать понравившегося вам мужчину, стоит определиться, для чего он вам нужен. Да, именно так. Поскольку, если вы собираетесь просто с ним флиртовать, то подход необходим один, а если для серьезных отношений – другой. Итак, если вы решили, что выбранный вами мужчина необходим вам для любви и серьезных отношений, то вам предстоит довольно тернистый путь к осуществлению своего плана. Самое главное, пожалуй, не пытаться…

Умение достигать примирения

Умение достигать примирения

Однако среди правил примирения существует одно наиболее важное. Делать шаг на встречу нужно только тогда, когда все негативные эмоции и отрицательные чувства уже отжили себя и утихли. Если какая-то доля обиды или иного деструктивного чувства по отношению к этому человеку все равно существует в вашей душе, то после примирения вы не сможете наладить былой контакт. Многие люди, поссорившись с кем-то, стараются найти доказательства своей правоты. Поэтому…

Домашние ванны для похудения

Домашние ванны для похудения

Проблема лишнего веса становится все более актуальной в современном обществе. Малоподвижный образ жизни, вредные привычки и неправильное питание создают предпосылки для формирования лишних килограммов в любом возрасте. К счастью, существуют самые разные способы избавиться от них. Главное – выбрать из них те, которые будут не только эффективными, но и легкими и приятными в соблюдении и настойчиво идти по пути к красивой и стройной фигуре. Безусловно, одним из самых приятных и легких способов борьбы…