Почему стоит сбросить лишний вес: психологи выделяют 7 мотиваций
С возрастом становится всё сложнее избавиться от лишнего веса, и многие связывают проблемы в жизни именно с дополнительными килограммами.
Многие из нас уже знают, как достичь результата, и стремятся к нему.
Но этот путь долог, и поэтому некоторым людям нужна мотивация.
Автор: Дмитрий Лискович Дмитрий ЛисковичРедактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии. Все статьи автораРубрика: ДиетыОпубликовано: 07.12.2023 15:25 Проверено редакцией Мы прилагаем все усилия для обеспечения точности информации на портале Белновости. Узнайте больше о том, как мы проверяем факты.
Мы предлагаем обратить внимание на несколько причин сбросить лишний вес.
Фото: © Белновости
Какие причины выделяют психологи
Вот несколько советов.
- Улучшение социального взаимодействия. Полных некоторые люди больше игнорируют, считая таких людей ленивыми и неинтересными. Сложности со здоровьем. Могут начаться проблемы с давлением и суставами. Сложно избавиться от одышки. Проблемы с отношениях с противоположным полом. Не всем девушкам и парням нравится полнота. Критика. Никто в открытую не будет критиковать таких людей, но иногда некоторые могут прокомментировать лишний вес. Самооценка. После «победы над собой» у вас повысится самооценка. Проявление фигуры. У вас станут более выделяться другие части тела. Больше выбора в одежде. Вы сможете выбирать нормальную одежду.
