Краем живописных саванн, дикой природы, многочисленных озер и величественных гор считается республика Танзания. Туры сюда с каждым годом становятся все более популярными. Отдых в Танзании позволяет побывать на самом большом озере Африки — Виктории, посетить гору Килиманджаро, увидеть глубочайшее озеро Танганьика. Танзания с востока омывается Индийским океаном, недалеко от берега располагаются великолепные тропические острова, которые…
Ежедневные прогулки в любом месте от 30 минут до часа, в зависимости от уровня физической подготовки, приносят отличные результаты! Где бы ни занимались ходьбой, если вы делаете это правильно, то это удивительно простое упражнение и оно эффективнее, более изматывающих аэробных упражнений, при этом энергичные прогулки сжигают калорий на 30—50 процентов больше. Ходьба помогает сбросить лишний вес, ускоряя метаболизм, улучшает тонус мышц, подвергая гораздо меньшему стрессу колени и суставы,…
Рано или поздно каждый родитель сталкивается с проблемой, когда его любимое чадо просто отказывается есть полезную пищу, отдавая предпочтение уличным хот-догам, пицце, картошке фри, сладкой газировке и большому количеству конфет. Специалисты в этой ситуации рекомендуют не прибегать к добровольно-принудительному методу, так как положительного результата он не принесет. Малыш еще больше возненавидит овсяную кашу, котлетки на пару и компот из сухофруктов. Кроме того, для ранимых малышей это будет…
Во всем мире широко распространен в интерьере итальянский стиль. Многие отдают предпочтение именно этому стилю за гармоничное сочетание простоты, сдержанности и элегантности. Дом, интерьер которого создан в итальянском стиле очень светлый. Именно благодаря этому стилю хозяева дома и их гости могут ощутить всю красоту солнечной Италии. Важно помнить, что для итальянского стиля нужно использовать сочные светлые тона. Игра оттенков здесь на первом месте. Оформить комнату…
При поиске работы нужно быть предельно осторожными, так как в этой сфере сегодня сильно процветает мошенничество. Фирму-обманщика распознать несложно. Она, как правило, не называет себя определенно. В объявлении может быть указано довольно много самых различных вакансий. Опыт работы не требуется, возрастных ограничений нет, а заработную плату мошенники обещают вполне приличную. Часто аферисты приглашают соискателей на семинар, где им за определенную плату будет рассказано «о свободных вакансиях»….
Предсказывать предстоящую волну кризиса стало модно, вы заметили? Снова и снова нам грозят финансовыми катастрофами, выбивая из-под ног почву, которая и так постоянно содрогается. Психологи считают, что мужчины и женщины по-разному приспосабливаются к жизни «на вулкане» и находят разные выходы из финансовых, социальных и прочих кризисных ситуаций. Причем женщинам удается справляться с подобными катаклизмами значительно легче, не ходите узнать почему? Женский секрет №1: психологическая разрядка. В отличие от мужчин,…
Наше жилище всегда должно быть «домом» в традиционном понимании этого слова, то есть это, то место, куда мы стремимся после тяжелого рабочего дня, по которому скучаем, путешествуя по далеким странам, и где мы буквально «подпитываемся» энергией, чтобы выйдя за дверь, снова совершать подвиги! Словом, настоящая тихая гавань. И, конечно же, жилище должно быть уютным и соответствовать как можно более нашим потребностям и пожеланиям. Но загвоздка здесь…