Польза применения беби-йоги
В момент рождения позвоночник малыша испытывает наибольшую нагрузку, в результате чего нередко происходит смещение позвонков, которые не всегда можно диагностировать. Однако спустя некоторое время, эти смещения дают о себе знать, так как являются предрасполагающими факторами к возникновению радикулита или остеохондроза. Проведение беби-йоги способствует быстрому устранению таких микросмещений и снятию сопутствующих симптомов.
Также упражнения стимулируют кожные сосуды и нервные окончания, активизируют работу внутренних органов. Проведение комплексной беби-йоги способствует исчезновению физиологической послеродовой желтухи у детей, а также уравновешиванию энергетического баланса, который был нарушен вследствие осложненных родов. В процессе регулярных занятий ваш малыш научится преодолевать потрясения и стрессы, которые нередко возникают у маленьких детей на том этапе жизни, когда они только пробуют познавать мир.
Опытные инструкторы помогут вашему карапузу избавиться от легкой степени дисплазии, вернуть нормальный мышечный тонус, снизить внутричерепное давление, а также урегулировать работу кишечника. Беби-йога является прекрасным терапевтическим средством и для молодой мамочки, так как способствует скорейшему послеродовому восстановлению женского организма и возвращению в прежнюю физическую форму.
Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с такими специалистами как гинеколог и педиатр, а также записаться в специальную группу для занятий беби-йогой, которых существует великое множество в различных фитнес-центрах, где опытные тренеры подберут необходимый комплекс упражнений. Грамотное применение на практике беби-йоги поможет решить не только физические проблемы, но и укрепить психическое здоровье ребенка, а специально разработанные упражнения направлены на повышение иммунитета, нормализацию сна и улучшение аппетита малыша.
Хотя каждая мама сама решает, нужно ли ее ребенку заниматься беби-йогой, не стоит забывать о здоровье своего чада и той значительной пользе, которую такая гимнастика приносит детскому организму.
Читайте также

7 мая 2014
Фитнес и беременность совместимы?

1 марта 2014
Как снять психологическое напряжение у ребенка

15 августа 2013
Что дают занятия йогой

5 февраля 2013