Очистка кишечника

Очистку организма нужно проводить в определенном порядке, продиктованном степенью влияния того или иного органа или системы на организм. Начинать следует с промывания кишечника. На первом этапе оздоровления организма применяются очистительные клизмы. Для проведения таких процедур недостаточно большой резиновой груши – нужно приобрести кружку Эсмарха, которая представляет собой резиновую емкость с отводной трубкой.

Промывание проводится кислым раствором: в 2 литра кипяченой воды нужно добавить 1 столовую ложку сока кислых ягод или фруктов (лимона, брусники, клюквы, молодых яблок или красной смородины).

Не случайно для промывания кишечника используют именно подкисленную воду: кислая среда оказывает угнетающее действие на гнилостные микроорганизмы. Многие врачи не рекомендуют ставить клизмы ежедневно или регулярно, объясняя это тем, что вода способна вымыть из кишечника и полезную микрофлору, помогающую процессу переваривания пищи и способствующую выработке определенных витаминов. Но при использовании подкисленной воды часть полезных бактерий сохраняется.

Для промывания кишечника не следует применять щелочные растворы – они лишь усугубят течение заболеваний и приведут к ослаблению иммунитета. Не стоит вместо лимонного сока добавлять в воду лимонную кислоту: она может вызвать ожог слизистой оболочки толстого кишечника.

Итак, кислый раствор нужно налить в резиновую емкость. Ее следует подвесить таким образом, чтобы напор воды был достаточно сильным, но в то же время не препятствовал свободному введению наконечника трубки в прямую кишку (наконечник следует смазать растительным маслом). Необходимо лечь на бок, согнув локти и колени. Очень осторожно ввести наконечник трубки в прямую кишку. Чтобы не испытывать болевых ощущений, во время введения наконечника рекомендуется равномерно дышать ртом и расслабить мышцы живота.

После введения кислого раствора в кишечник необходимо выполнить животом 10 – 15 вращательных движений – это способствует лучшему очищению стенок кишечника. Дефекацию нужно сдерживать как можно дольше.

Самое лучшее время для очистительной клизмы – утренние часы (с 5.00 до 7.00). Если это время по какой-либо причине не подходит, можно поставить клизму и вечером, но только после естественного опорожнения кишечника.

Чтобы как следует промыть кишечник, одной клизмы недостаточно. Чем сильнее зашлакован организм, тем больше требуется очистительных процедур. Относительно здоровый человек может придерживаться следующего графика: в первую неделю клизмы ставятся каждый день, во вторую неделю – через день, в третью – через 2 дня, в четвертую – через 3 дня и в пятую – 1 раз в неделю. На режиме «один раз в неделю» следует остановиться и продолжать очищать, таким образом, кишечник в течение всей жизни.

Если имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, необходимо запастись терпением и не ожидать положительного результата после проведения нескольких процедур. Заболевания пищеварительного тракта свидетельствуют о том, что всю предыдущую жизнь, питаясь нерационально, человек заглушал естественную способность своего кишечника к опорожнению. Поэтому после нескольких процедур научить кишечник заново работать в полную силу не получится. Для чистки кишечника и достижения необходимого эффекта иногда приходится промывать кишечник ежедневно на протяжении нескольких недель.

Порой при проведении клизм возникает резкая боль в животе. Если наконечник вводился очень осторожно и не может служить причиной боли, то болезненные ощущения не должны вызывать опасений: просто до очищения кишечника каловые массы, осевшие на его стенках, подпирали и даже несколько смещали в стороны внутренние органы. А когда они начинают отделяться от стенок кишечника, печень, желудок и желчный пузырь занимают свои естественные места. В связи с этим и ощущается боль.

Иногда после клизмы обратно выходит намного меньше воды, чем было введено. Обычно это происходит в том случае, если для клизмы применялась не прохладная, а теплая вода. Но когда используется вода нужной температуры, а жидкости все же выходит мало, это означает, что организм сильно зашлакован. Не исключено, что кишечник забит застарелыми, иссушенными каловыми камнями, которые способны впитывать воду. Такие камни очень трудно вымываются.

Промывание кишечника полезно при любых болезнях. Эту процедуру рекомендуется регулярно практиковать людям, которые страдают гастритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки. Не нужно бояться, что движение воды будет ощутимо для больного желудка. Длина кишечника равняется 12 м, а во время клизм водой омывается лишь 40 см толстой кишки. Поэтому при проведении очистительных процедур каловые массы, которые залегают выше, начинают продвигаться вниз постепенно и выходят на протяжении долгого времени, не тревожа желудок.

Полезна чистка кишечника и при геморрое (конечно, когда болезнь не находится в стадии обострения). Если кишечник переполнен каловыми завалами, в геморроидальной зоне происходит длительное повышение давления, возникает напряжение. В результате кровь в этом отделе кишечника застаивается, из-за чего на венах прямой кишки возникают «шишки» и пузыри. После избавления от каловых завалов кровообращение нормализуется, и геморрой больше не беспокоит.

Промывания кишечника отлично действуют и при заболеваниях печени. Шлаки постоянно выделяют в кровь токсины, а ведь большая часть работы по очищению крови выполняется именно печенью. Когда ей приходится очищать кровь от токсинов, выделяемых шлаками, она не может в полном объеме выполнять свою обычную функцию – освобождать кровь от отмерших эритроцитов (билирубина). Поэтому постепенно концентрация билирубина начинает возрастать и кровь разносит по всему организму продукты собственного распада. Кроме того, переполненная каловыми завалами толстая кишка сдвигает с обычного места печень, что приводит к появлению неясных болей в правом подреберье. После очищения кишечника работа печени полностью восстанавливается.

Очищение кишечника приводит к улучшению самочувствия и при заболеваниях органов дыхания. Скопившиеся годами каловые массы мешают нормальной работе кишечника, поэтому, если человек употребляет по 2 – 4 кг пищи в день, то ежедневно или 1 раз в несколько дней в кишечник дополнительно сбрасывается 150 – 200 г отходов. Это приводит к еще большему скоплению их в кишечнике и в конечном итоге к тому, что раздувшаяся толстая кишка начинает занимать большую часть брюшной полости, вытесняя с естественных мест другие органы. В связи с этим она мешает и нормальной работе диафрагмы, из-за чего могут развиться серьезные заболевания органов дыхания, в том числе хронические бронхиты. После очистительных процедур функция органов дыхания начинает восстанавливаться.

Очищение кишечника существенно улучшает работу сердца. Сердечно-сосудистые заболевания нередко возникают из-за сильного растяжения толстой кишки: увеличиваясь в размерах, она вынуждена теснить даже сердце. Пытаясь избавиться от шлаков, организм начинает постоянно работать в усиленном режиме. Но если в кровь проникают все новые и новые шлаки (например, от съеденной жирной и жареной пищи), он функционирует фактически на пределе.

Чтобы к органам и системам не поступала грязная кровь, некоторые артерии начинают сужаться и остаются в таком состоянии, пока очистительные фильтрующие системы организма не смогут справиться со шлаками. Конечно же, при суженных артериях объем крови, который доставляется к различным органам и системам, начинает резко сокращаться. И только когда кровь станет достаточно чистой, кровеносная система снова откроет свои каналы, но, как правило, к этому времени нерационально питающийся человек опять нагружает свой желудок вредной жирной пищей.

Таким образом, неправильное питание и переедание приводят к нарушению тонкого механизма регуляции кровеносной системы, что способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний – гипертонии, гипотонии и вегетососудистой дистонии. Лечение этих болезней следует начинать с предварительного очищения организма от шлаков.