Как сохранить шею красивой

Любую проблему всегда легче и дешевле предотвратить, чем бороться с последствиями. Актуально это и в вопросах поддержания молодости и красоты. Когда эластичность кожи утрачена, а ее цвет оставляет желать лучшего, помочь может только пластический хирург. Именно поэтому начинать заботиться о своей внешности рекомендуется как можно раньше. Наиболее уязвимыми перед действием времени являются веки, кисти рук и шея. Если с уходом за первыми двумя зонами более-менее все ясно, то, как уберечь шею от старения знают далеко не все.

Более того, если женщина уделяет много внимания уходу за кожей лица, регулярно проводит комплексные процедуры и пользуется хорошей косметикой, дефекты шеи в контрасте еще ярче бросаются в глаза окружающим. В первую очередь возраст выдает подбородок, где кожа теряет упругость уже после 30 лет. Не способствуют красоте скачкообразный набор или потеря веса.

Очень многое здесь зависит от состояния мышц, удерживающих голову. Следует постоянно контролировать осанку и держать голову приподнятой, чтобы подбородок как бы тянулся вверх. Благодаря этому мышцы шеи постоянно пребывают в тонусе, что препятствует появлению ранней дряблости. Следует включать упражнения на эти мышцы в комплекс ежедневной утренней гимнастики. Гигиена шеи включает ежевечернее удаление загрязнений с помощью ватного диска, смоченного тонизирующим лосьоном.

Кожа этой зоны очень тонкая и быстро теряет влагу, поэтому ей требуется тщательное и регулярное увлажнение. Для этого прекрасно подойдут любые крема, содержащие активный кислород, жиры и витаминно-минеральные добавки. Не стоит преждевременно приобретать антивозрастную косметику, стараясь по максимуму задействовать собственные регенерационные процессы.

Очень полезен для поддержания эластичности кожи шеи массаж. Делать его можно как в косметическом салоне, так и самостоятельно. К основным его приемам относятся похлопывания тыльной стороной ладони по проблемным зонам. Также применяют разглаживающее движение обеими руками от ушей вдоль линии плеч. Кожа перед массажем должна быть увлажнена маслом, чтобы предотвратить ее растяжение.

Несколько раз в месяц, после принятия теплой ванны, для шеи полезно устраивать шоковую терапию с помощью льда. Для этого, распаренную кожу протирают замороженным кубиком любого травяного отвара или, в крайнем случае, слабого чая. Воздействие холодом чередуют с прикладыванием горячего и влажного махрового полотенца, после чего вновь применяют лед и так несколько раз.

Заметные результаты за короткий срок принесет применение масок из глины или бесцветной иранской хны. Приготовленную массу густой консистенции, нанося толстым слоем на всю поверхность шеи, обертывают ее полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Спустя полчаса подсохшая кашица смывается, а кожа протирается соком лимона и увлажняется питательным кремом.